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열두 달 테라피25

다이어트에 도움이 되는 자몽 달콤하고 상쾌한 향을 가진 그레이프프루트 Grapefruit라는 명칭은 향기가 포도 같다는 뜻도 있고 포도송이 모양으로 열매를 맺는다는 데서 유래되었습니다. 그레이프푸르트는 리모넨을 주성분으로 가지고 있습니다. 그레이프푸르트의 향기를 만들어내는 것은 누트카톤과 시트랄, 시트로넬랄, 데카놀 등입니다. 푸로쿠미란류 성분도 들어 있어 피부 도포 시 광독성에 주의해야 합니다. 정맥이나 림프액의 흐름을 촉진하고자 할 때 나무에서 사용하면 더 효과가 있습니다. 긴장을 풀고 행복한 기분을 느끼고 싶다면 로즈 오또나 재스민, 일랑일랑과 블렌딩 하면 시너지 효과를 낼 수 있습니다. 남성이라면 스파이시한 향과 배합하는 것이 어울립니다. 그레이프푸르트는 어떨 때 사용하면 좋을까요? 기분이 무겁고 저조하며 의기소침한 날에 어.. 2024. 4. 24.
아로마테라피에 유의해야 할 주의 사항 아로마테라피는 식물에서 추출한 에센셜 오일을 사용하여 신체적, 감성적 웰빙을 추구하는 전인적 트리트먼트, 천연이라는 점에서 매우 안전하지만, 굉장히 농축된 식물 추출액인 동시에 모든 식물은 자신을 보호하기 위해 약간의 독성도 갖고 있다는 점을 감안할 때, 아로마테라피를 함에 있어서 유의 사항과 현재 신체 상황에 따라 피해야 할 오일들이 있습니다. 에센셜 오일은 피부 도포, 국소 부위 도포, 음용 등 다양한 방법으로 사용하고 있지만 각각의 사용법에는 특별한 주의 사항이 있습니다. 흡입, 음용으로 사용할 때는 더욱더 전문가 또는 의사와 상담 후 사용하셔야 합니다. 신체 부위별 아로마테라피 방법 및 주의 사항 상처 부위 타박상, 베인 상처, 찰과상 입은 부위에는 마사지를 해선 안되지만 국소 부위는 마사지할 수.. 2024. 4. 23.
이탈리아의 베르가못 나무 열매 진한 달콤한 과일향의 베르가못 베르가못 에센셜 오일은 달콤한 향이 강하면서도 가볍고 섬세하며 상쾌한 향기가 납니다. 감귤류 중에서는 쌉쌀하고 어른스러운 분위기가 나는 향입니다. 베르가못이라는 이름은 이 나무가 재배된 이탈리아의 작은 도시 베르가모에서 이름이 유래했다고 전해지고 있습니다. 다른 감귤류와 달리 리모넨 성분이 적으며, 신경을 진정시키고 스트레스를 완화하는 작용을 하는 것이 특징입니다. 최근 들어 분석된 성분이 80종류에 이릅니다. 레몬이나 오렌지에 비하면 향기가 휘발되는 속도가 약간 느립니다. 시트러스 계열의 오드콜로뉴에는 반드시 들어가는 에센셜 오일입니다. 오렌지, 레몬, 레몬그라스, 멜리사, 클라리세이지, 라벤더 등 허브, 꽃, 감귤류, 잎에서 얻는 에센셜 오일과 잘 맞습니다. 베르가못을 .. 2024. 4. 22.
화장품에 쓰는 물은 어떤 물인가? "정제수와 증류수"는 어떤 물일까? 화장품 원료 기준에서는 정제수를 "상수를 증류하거나 이온교환수지를 통하여 정제한 물"이라고 정의 내린답니다. 즉, 증류의 과장을 거치거나 이온교환 수지 방법을 통해서 순수한 물을 얻어내는 것입니다. 물은 얻는 방법에 따라 증류를 통해 얻는 물을 '증류수'라고 부르고, 이온교환방법을 통해 얻은 물을 '정제수'라 합니다. 또한 이 두 가지 방법을 통해 얻은 물을 정제수라 정의하기 때문에 증류수와 정제수는 둘 다 정제수에 해당한다고 할 수 있습니다. 화장품을 만들 때는 두 자기 중 어느 것을 사용해도 무방합니다. 증류(Distillation)는 가장 오래된 순수 정제법 증류수는 물을 끓인 후 증기를 응축시켜 수집함으로써 만들어지는 가장 오래되고 순수 정제된 물입니다. 이온교.. 2024. 4. 21.

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