에센셜오일5 아로마테라피에 유의해야 할 주의 사항 아로마테라피는 식물에서 추출한 에센셜 오일을 사용하여 신체적, 감성적 웰빙을 추구하는 전인적 트리트먼트, 천연이라는 점에서 매우 안전하지만, 굉장히 농축된 식물 추출액인 동시에 모든 식물은 자신을 보호하기 위해 약간의 독성도 갖고 있다는 점을 감안할 때, 아로마테라피를 함에 있어서 유의 사항과 현재 신체 상황에 따라 피해야 할 오일들이 있습니다. 에센셜 오일은 피부 도포, 국소 부위 도포, 음용 등 다양한 방법으로 사용하고 있지만 각각의 사용법에는 특별한 주의 사항이 있습니다. 흡입, 음용으로 사용할 때는 더욱더 전문가 또는 의사와 상담 후 사용하셔야 합니다. 신체 부위별 아로마테라피 방법 및 주의 사항 상처 부위 타박상, 베인 상처, 찰과상 입은 부위에는 마사지를 해선 안되지만 국소 부위는 마사지할 수.. 2024. 4. 23. 에센셜 오일의 추출및 사용 원칙 에센셜 오일은 어디에서 추출하는가? 꽃들이 가득한 정원을 산책할 때 느끼는 꽃의 향이나 푸른 산과 들에서 느끼는 풀과 나무들의 냄새와 계절에 따라 나는 향들 우리가 먹는 과일과 허브에서 나는 고유의 향이 느껴지는 곳 등 다양하게 에센셜 오일을 추출합니다. 식물마다 각자 고유의 향과 특징을 갖고 있듯 각 에센셜 오일들도 각각 다른 성분들을 가지고 있습니다. 에센셜 오일은 복잡한 구조의 탄화수소와 산소로 처리된 분자들의 결합제로서 알코올, 알데하이드, 에스터, 키톤, 페놀, 옥사이드 등의 성분들을 가지고 있습니다. 다양한 오일들이 추출됨과 동시에 그 오일들의 성분을 알아보고 안전하게 사용하려는 연구들도 체계화되고 있는 중이라 일반 시중에서 판매하는 오일들은 까다로운 실험과 테스트 후에 판매되고, 또한 판매되.. 2024. 4. 20. 에센셜 오일에 대하여 알아야 할 사항 에센셜 오일을 취급 시 지켜야 할 사항 에센셜 오일은 식물에서 추출한 천연 물질입니다. 천연 물질이라고 해서 100% 안전하다고 볼 수는 없습니다. 에센 셜 오일은 식물 안에 들어 있을 때보다 70~100배 정도 농축되어 있는 상태이기 때문에 작용성이 매우 강합니다. 그러므로 사용하는 사람의 몸 상태와 체질, 사용 방법에 따라 피부염이나 가려움증, 자극감을 느끼는 원인이 되거나 그 강도가 차이가 있을 수 있습니다. 아로마테라피를 생활 속에서 즐길 때에는 원액을 그대로 바르거나 마시지 않습니다. 또한 어린아이에게는 기본적으로 에센셜 오일을 사용하지 않거나 사용 시에는 전문가의 도움을 받아야 합니다. 또 에센셜 오일은 매우 민감하게 살아 있는 물질입니다. 추출된 이후로 조금씩 향이 변하면서 성분이나 효능 또.. 2024. 4. 13. 라벤더 에센셜 오일은 약방의 감초 라벤더 에센셜 오일 꿀풀과 식물인 라벤더는 프랑스, 영국을 포함한 지중해 국가에서 재배되며, 오일은 식물의 꽃과 잎에서 증기 증류법으로 추출한 에센셜 오일로 아로마테라피에서 가장 많이 사용하고 있습니다. 생활 곳곳에서 사용되고 있으며 처음 사용하는 사람도 안심하고 사용 가능한 만능 에센셜 오일로 사용되고 있습니다. 라벤더라는 이름은 라틴어로 '씻는다'라는 의미인 'Lavo'에서 유래되었습니다. 고대 이집트와 로마인들은 목욕이나 악위 제거를 위해, 중세인들은 상처를 지료하고 전염병을 예방하고자 라벤더 에센셜 오일을 사용했습니다. 현재는 유럽과 미국에서 신경 안정 및 숙면을 돕는 효과로 많이 애용하고 있습니다. 라벤더 에셀셜오일은 진정, 항견련, 진통 작용이지만, 미량의 방행 성분이 300가지 넘게 들어 있.. 2024. 4. 8. 이전 1 2 다음
